ペニーボード

ミニクルーザー(ペニースケートボード)のプッシュを練習するコツ(2日でできるようになりました)

本日で2日目のペニースケートボード(以下、ペニーボード)の練習ですが、「プッシュ」と呼ばれる技術がある程度できるようになりました!

「プッシュ」とは、軸足をペニーボードの前側のビス(ホイール)の上に乗せて、利き足で地面を蹴って助走することです。

PUSH | プッシュ 【スケボー スタート HOWTO】

軸足1本でペニーボードに乗ったまま、勢い良く地面を蹴ってスピードを出せるようになりました。

1日目と合わせて実質30分程度でできるようになりましたが、おそらく私はスノーボードで似たような動作を経験しているためでしょう。

地面を蹴り上げたときに、軸足の足の裏に体重(体幹)をきちんと乗せて、片足1本でバランスをとるようにするのがコツと感じられました。あとは目線を足元ではなく、前に向けることですね。この辺りもスノーボードと似ています。

今後はこの「プッシュ」を力みなく、自然に行えるようにしたいですね。今非常に楽しい時期なので、毎日10分でも練習していこうと思います!

追記:2017/09/23

プッシュの練習は、なるべく路面がツルツル(表面が凸凹していないコンクリートの上など)しているところがおすすめです。

もしアスファルトの上で練習する場合、平面ではなく、上り坂でプッシュの練習をしましょう。そうすると、遠慮なく蹴る練習になりますし、前に倒れる可能性が少ないです。仮に後ろに倒れても、ボードが上っていくだけなので、ボードを追いかけずとも、勝手に戻ってきます。

後は、天候にも注意してください。向かい風に対してプッシュするのはかなりしんどいです。逆に、追い風の場合は、軽いプッシュですいすい進むので楽です。雨で路面が濡れているときは、初心者は絶対にプッシュの練習をしないでください。スケートボードよりも板の上が滑りやすいので、それによる転倒で恐怖心が植え付けられてしまうと今後の挽回が大変です。

1回のプッシュで進む距離を増やしたいときは、ボードに乗せている左足の膝を、右足で地面を蹴り出した後にぐっと上に伸ばしながら、つま先~土踏まず~かかとに重心が移動する感覚を意識してみてください。

ボードに乗せている足の膝をぐっと伸ばすことでも加速することがわかると、右足のキックに無駄な力が入らないので、わずかな力でプッシュができるようになります。

※Amazonだと12000円台でしたが、楽天であれば10000円前後で購入できました。(2016/04/16時点)
※ペニーボードが売り切れている場合は、こちらからミニクルーザーを検討ください。→Amazonで調べる

関連記事

子供と公園に行く際のお供にペニーボードを購入しました!
ミニクルーザー(ペニースケートボード)のプッシュを練習するコツ(2日でできるようになりました)
ミニクルーザーがスケートボードの入門におすすめな理由

関連記事

  1. モノログ

    USB充電式カイロは良い買い物だった!使用後レポート

    317 USB充電式カイロを購入してみました2週間ほど充電式USB…

  2. モノログ

    スマホでブログを書くためにモバイルキーボードを買いました

    2016年は年間298記事更新を目標にしています。この目標を掲…

  3. モノログ

    【使ってみた】クリーニングペーパーでプリンタ・スキャナの紙送りが好調に!

    ここのところプリンターと卓上スキャナの紙送りの不調に悩まされていました…

  4. モノログ

    「うちは片付いてないから…」という人こそルンバを買えばいいと思う

    ルンバの話をすると、「興味はあるけど買えないなぁ。だってうちは片付いて…

  5. モノログ

    イケメンはつくれる!その方法とおすすめグッズを紹介!

    男性が「化粧は薄い女性の方が好みかな。ナチュラルメイクってやつ?」…

SPONSORED LINK




はま中しょうご




セラピスト。32歳からの人生の生き直し1年生。一児の父、化学研究者、ビジネス書作家、セミナー講師、聴覚障害者、抑うつ性神経症患者でもある。

セラピストとして多くの人達の人生のサポーターをしています。モットーは「現実はいつも甘くて美しい」。

詳細なプロフィール・連絡先はこちらVALU公開中TaskChute情報


↓著書です。仕事に悩める会社員へ。

Amazonのほしいものリストを公開中です。

はまへの支援物資リスト

ブログで紹介したもの など


仮想通貨口座はbitflyercoincheckを主に使用中。 bitFlyer ビットコインを始めるなら安心・安全な取引所で
ビットコイン取引高日本一の仮想通貨取引所 coincheck bitcoin

↓私も購読中の1分で読める仮想通貨速報(LINE@) CoinPicks
こちらの画像からLINE@の登録リンクに飛べます。

↓私が毎日使っているタスク管理ツールです。 TaskChute
高機能の有料版と、体験用の無料版があります。

↓私も参加している有料オンラインサロンです。 LifeEngine
諦めきれない夢を追う同志が集い、日々語らっています。毎月講師を読んでのオンライン学習や、月末のオフライン定例会、不定期で合宿なども行っています。参加者の自発イベントでの交流も活発です。メンバー約60名。
PAGE TOP