カテゴリー : 日刊

[好きなことだけやる日々]ハーゲンダッツが100個当たった!と勘違いして失敗した日

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2017年6月22日の振り返り。TaskChuteの行動記録を見ながら一日を振り返ってみました。

・定期通院&カウンセリング。
・ハーゲンダッツ8個プレゼントキャンペーンに当たった!
・黙々と漫画を読む。
・役所に行って7月、8月のために手続き。
・実家療養の準備もろもろ。
・グラブル古戦場に顔出し。
ワコム液晶ペンタブレットMobileStudio Pro13の開封の儀を実施。
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[好きなことだけやる日々]久々に魂のこもった記事をかけて爽快!

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今日もTaskChuteの行動記録を見ながら一日を振り返ってみます。

・「今こそ書きなさい!」という天啓に従って、朝イチからブログを書き、気分すっきり。
[グループセラピー]大泣きし、人生が開けた湘南ワークショップの体験レポート
・娘の幼稚園送迎
・漫画を読みふける。
・12期LPL講座の受講料の振込完了!
・7月、8月の実家療養準備。
・我が家のマネーフローを見直す。
・保有株式のポジションチェック。
・ブログ過去記事の編集。
・岡部明美さんの新作本「約束された道」を読む。
・Facebookで楽しくやりとり。
・バイロン・ケイティのワーク動画を見て涙を流す。
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[日刊]好きなことだけして、家族で昼寝し、悟りを開いた一日

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今日ものんびりゆったり過ごしました。

そんな気分でも、実は自分っていろいろやってるもんなんですよね。こういうときは、TaskChuteで行動記録を残しておいて良かったなーと思います。

・Facebook上で友人たちと豊かなやりとり。
・7月、8月の実家療養準備。
・家族3人で昼寝。
・ゆったりと漫画を読む。
・悟りを開く。(「全は一、一は全」を頭ではなく肚で理解する。)
・ひげのトリミング。
・保有株式のポジションチェック。
・妹とLINEでやりとりし、ある秘密がわかって幸せな気分になる。
Wacom MobileStudio Pro13買うたった!
・12期LPL講座(平日コース)に申し込んだ!
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「『俺は』何もしない」「好きなことだけする」練習をしています

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湘南ワークショップから一夜明け、ぐっすり眠って爽やかに目覚めて決意したこと・・・

「今日からめっちゃ休む!俺は何もしないぞ!」

とにかく今は心と身体を緩める。子供の頃から染み付いた「とにかく『俺が』がんばる」というマインドセットを壊していくため、いろんなことを手放していこうと思いました。

そして、自分が心からしたいこと、感性が喜ぶことをする!これを徹底する!

で、今日一日の結果(やったこと)は以下の通りです。やりたくないことはやらず、やりたいことだけをやったので、開放感と充足感に満ちた一日になりました。


photo credit: alekseib DSCN3243 A cat rests on a bench via photopin (license) 続きを読む

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腰痛改善にも取り組んでいます-うつ闘病記81日目

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1.直近の方針

・今日を生き延びる。
・「生きてるだけで丸儲け」の精神。
・腰痛に根本から取り組む。

2.生活概要

・3月4日から1週間、妻と娘が実家に遊びに行ったため、久々の一人暮らし。
・今のところ、マイペースに生活できることに喜びを感じております。 続きを読む

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