300本のPETボトルを無理なく処分するにはどうすればよいか?

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実は今、諸事情で約300本もの大量のPETボトルが家にあり、これを捨てたくて困っています。しかしこの300本を一気に捨てるのは気力的にも体力的にも相当大変です。

さらに言うと、今は私はうつ病を患っていて、一日の間で集中して活動できる時間は1時間程度です。

時間に余裕があれば手を付けたいとは思いつつも、貴重な1時間をPETボトルを捨てることだけに使うという選択は、あまりにも虚しすぎます。そこで無理なくできる日常のルーチンとして落とし込むべく、少し考察してみました。

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photo credit: assortedstuff Water Bottles via photopin (license) 続きを読む

家事をゲーム形式で取り組んでみるアイデア

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最近、ライフエンジンのメンバーといっしょに、マジックキャッスルというスマホの牧場ゲームをプレイしています。

「ライフエンジンって何してるの?」に答えてみた | ライフエンジン
【ディズニーの牧場ゲーム】マジックキャッスル ドリーム・アイランド 公式サイト

このゲームの中では、それぞれの牧場の「ウィッシュボード」と呼ばれる掲示板に、ゲーム内の住民(非プレイヤー)からの依頼が貼り付けられ、プレイヤーはその依頼をこなしていくことでレベルアップし、お金を得ることができます。

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このウィッシュボードの方式を、家庭内でも運用すれば、そのうちやろうと思っている家事などが捗るのではないかと考えました。 続きを読む

ひかりエース(ひかり電話A)の解約・契約変更方法(体験録)

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数年前に光電話を契約した際に、業者さんに言われるがままに加入したひかり電話A(エース)。

月額1500円分のオプションサービスを使い切れないため、契約内容を見直しました。

具体的には、月額500円の普通の料金プランに変更し、妻の希望で月額420円のナンバー・ディスプレイサービスのみ加入するというものです。 続きを読む

ドコモ光の「光リモートサポート」の解約方法!日割りなので不要な方はすぐ対応を!

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ドコモ光契約時に加入させられた「光リモートサポート」の解約。

ずっと面倒くさがってやっていなかったのですが、一旦行動すればすぐ終わりました。5分電話するだけです。

月額サービスですが、すぐ解約すれば料金は日割りで計算されます。 続きを読む

ゲームでも仕事でも良い結果を出すにはコミュニケーションが大事

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私は仕事では「コミュニケーションは大事だよ!」とよく部下に言うものの、ゲームをやっているときはなかなかそれができていないことに気が付きました。

例えば、5人対5人のゲームをやっているときであれば、味方が危ない行動をしていたら制止する、チームが試合の進め方を見いだせていない時は指示を出すなど。

こうしたコミュニケーションをとるだけでミスは減り、良い成果が上がってきます。ミスを起因としたギスギスとした雰囲気も減るでしょう。 続きを読む