朝活

  1. 朝活時に目覚ましをかけない理由

    最近、早朝に起きて朝活をするときには目覚まし時計を使わないようにしています。それはなぜかというと、体が必要とするだけ寝て、なるべくすっきりとした目覚めに…

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はま




会社員/心理セラピスト&ライフコーチ/文筆家/ゲーマー

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