Blog企画

私の朝のルーチンタスクを晒してみます

一時期流行ったEvernoteのノートブック晒しの次に来るのは、ルーチンタスク晒しでどうだ!?と考えました。

他の人のルーチンを見ると、「こんな工夫をしてあるのか!」とか「これはいい習慣だなぁ」と参考になるんですよね。ということで、まずは私が晒してみようと思います。

私の場合はTaskChuteでルーチンを管理していますので、試しに朝用TaskChuteを晒してみます。

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ライフログノートの作成

日付、起床時間、予定就寝時間、今日の作業、今日の出来事、就寝時間、Twitterまとめ、などを書き込むためのノートをEvernoteに作成します。テンプレートをCliborに準備してありますので、Ctrl×2でテンプレートを呼び出して貼り付けるだけです。

体重をはかる

体重を測定し、カラダカラというWebサイトに数値を入力します。

日刊を書く

きのうのツイートを見返し、日刊のネタを探す。日刊を書く。今日の猫ちゃん写真を貼り付ける。投稿。という流れになっています。

自分の夢を書く

Evernoteに自分の将来の夢を書き出します。きのう書いた自分の将来の夢をコピペして日付を変えた後、見返して追記や修正を行います。

Reviewを1つ見る

「Review」はEvernote内の何度も見返したいノートを集めたノートブックです。ノートを見たら、Ctrl+:でタイムスタンプを押します。これにより、更新日でソートすることで全てのノートを順番に見ることが可能です。

iKnow

外国語学習サービスのiKnowで英語の勉強をします。7分でだいたい単語20個分です。

朝リストを実行する

髭をそるなどの身支度や、持ち物のチェックなどを羅列したチェックリストを実行します。チェックリストはEvernoteに入っており、ハイパーリンクを使って一発でアクセスできます。

ゴミ出し準備

週にゴミ出しが3回あるので、該当している曜日にはゴミ出しの準備をするルーチンが入っています。出勤の際にゴミを出します。

着替える

出勤用の服に着替えます。

顔を洗って、髪をセット

洗面所で顔を洗い、そのまま髪をセットします。

合計65分

これらのルーチンはおおよそ1時間で終了です。余った時間は自分の自由時間として使います。

もし「自分もルーチンを晒したよ!」という方がいらっしゃいましたら、ぜひ@Surf_Fishまでご連絡ください。よろしくおねがいします!

今日の猫ちゃん

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はま中しょうご




セラピスト。32歳からの人生の生き直し1年生。一児の父、化学研究者、ビジネス書作家、セミナー講師、聴覚障害者、抑うつ性神経症患者でもある。

セラピストとして多くの人達の人生のサポーターをしています。モットーは「現実はいつも甘くて美しい」。

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