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過去の記事一覧

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うつ病

2018.10.11

SNSにはあまりいませんが、なんとか生きてます

最近、リアルに集中していたり、こころの面で不安定な日が多く、ほとんどのSNSを利用していません。心配してくださってLINEで個別に連絡をくださる方も居た…
HLマルチ攻略

2018.09.2

【グラブル】アルバハHL攻略用スプレッドシート

団内でアルティメットバハムートHL（アルバハHL）を連戦するためのスプレッドシートを作りました。立ち回りや要職についてのコメントなどもあります。コピーし…
Webサービス/ツール

2018.08.19

Amazon Prime Videoチャンネルの解約方法

子供が誤ってPrime Video チャンネルの「ニコロデオン」（有料）に登録してしまったので、あわてて解約（解除）しました。その際のメモです。…
アニメ

2018.08.18

育児ママとお子さんにおすすめの映画「インクレディブルファミリー」

娘と映画「インクレディブルファミリー」を見てきました！育児中のママと子供におすすめの映画だと思ったので紹介します！以下、感想！ (さらに&h…
うつ病

2018.07.28

落ち込んでいるとき、ぼくは本を読んでエネルギーをもらう

「やる気がでない」とか「つらい」とか、そういう言葉では言い表せないぐらいに自分の気持ちが淀み、深く沈んでいるとき、ぼくはとりあえず、ただ寝ます。寝て、寝…
生活の知恵

2018.07.3

引っ越しの際にやることリスト

自分用記事。どんどん追記していきます。1.郵便局に転送依頼を出す。オンラインから手続き可能。引っ越しをする1週間前に、「e転居」の申し込みを行う。…
うつ病

2018.06.1

自分を大事にするとは何か？自分を大事にするとどうなるのか？

「自分を大事にしてね」そう言われても、ぼくには長らくその意味が理解できませんでした。うつ病になってそろそろ2年になりますが、この頃になってやっと…
うつ病

2018.05.26

【写真有り】和歌山の田舎で散歩記録

12月頃に復職を目指して、体調を整えていっています。今日は午前中に和歌山の田舎を散歩してきたので、その記録を写真つきで残しておきます。子供の頃は当たり前…
生活の知恵

2018.05.8

引っ越しをした後、住所登録を変更したサービスなどのリスト

自分用記事。どんどん追記していきます。1.郵便局に転送依頼を出す。オンラインから手続き可能。引っ越しをする1週間前から、「e転居」の申し込みを行った。…
うつ病

2018.03.30

うつになってしまった人の気晴らしにおすすめしたいアニメ5作品

ぼくは2016年12月に抑うつ性神経症で休職してから、生まれて初めてたくさんのアニメを見るようになりました。1年以上、様々な作品に触れて、これはうつにな…